É comum que, com a aproximação do verão, apareçam diversos métodos de emagrecimento e formas quase impossíveis de conquistar o famoso "corpo de verão" até a virada do ano. 

Afinal, o verão é a época oficial do ano para as academias ficarem lotadas e os sites de receitas fitness bombarem. Não por acaso. Mas é preciso ter muito cuidado.

Quando buscamos pela estação na internet, os resultados, em sua maioria, são orientações de mudanças de aparência não acessíveis - podendo até mesmo ser prejudiciais à saúde. Pior: boa parte das dicas dificulta ainda mais a autoaceitação.

Existe corpo certo para curtir o verão?

Não! Jamais!

Não acredite nessa coisa de corpo perfeito para o verão.

O “corpo certo” é aquele que te faz feliz e te agrada. Cada corpo carrega diferentes histórias, vivências e caminhos. #abraceseucorpinho

E, de mais a mais, aquela coisa: para ter um "corpo de verão" basta preencher dois requisitos:

1. Ter um corpo
2. Ser verão :)

A gente, aqui na Mutari Pro Skin, defende o conceito do “corpo sem rótulos”. Aquele que tem uma pele saudável, macia, que é necessária em qualquer praia, piscina, balada e debaixo das cobertas, vendo Netflix.

Para ter um corpo sem rótulos é importante estabelecer uma rotina saudável e desenvolver alguns hábitos e cuidados o mais cedo possível. Assim, seu corpo não vai precisar de "socorro", nem no verão, nem nunca. 

Corpo sem rótulos, aí vou eu!

Tirou essa coisa de corpo certo da cabeça? Gostou da ideia do corpo sem rótulo, e não para os outros, mas para você? Ótimo! A melhor estação do ano está chegando e vamos dar algumas dicas de como aproveitar essa época no corpo mais perfeito do Brasil: o seu!

#1 Beba água

A água tem papel fundamental na absorção e transporte de nutrientes. Limpa o corpo de toxinas e pode evitar até alterações de humor. 

#2 Não faça dietas malucas

Existem diversas dietas malucas que podem desregular todo o funcionamento do seu corpo. Não as siga! A melhor indicação, caso seja de sua vontade, é buscar um nutricionista. Ele vai saber exatamente como te auxiliar.

#3 Use protetor solar

Devido ao aumento da exposição ao sol nessa estação do ano, principalmente nas praias e piscinas, é importantíssimo usar protetor solar. Ele evita queimaduras, insolação, envelhecimento precoce e outras lesões.

#4 Hidrate-se

No verão, acabamos dispensando inconscientemente o uso de hidratantes, já que a pele não fica tão ressecada como no inverno. 

Só que praias, piscinas, exposições ao sol e sudorese acabam fragilizando a pele, e por isso é importante caprichar na hidratação!

O uso dos cremes ou loções hidratantes deve ser feito após o banho - momento em que os poros estão abertos, facilitando a absorção de nutrientes e deixando a pele macia e viva.

A sua pele merece esperar bem pelo verão!

Em um outro post falamos sobre os benefícios do Hidrorregulador de PH com Prata Coloidal da Mutari Pro Skin . Esse produto maravilhoso é uma loção tônica balanceadora de pH com Prata Coloidal e… água de coco!

Mais verão, impossível!!

O Hidrorregulador de PH com Prata Coloidal remineraliza e hidrata a pele, proporcionando suavidade, toque aveludado e aquela sensação incrível de refrescância, é ideal para uso pós sol por ter ação calmante e cicatrizante. Ele também auxilia nos problemas de pele, como erupções solares, dermatite, acne e outras lesões.

Sua aplicação é fácil: borrife sobre a pele e espere secar. A reaplicação pode ser feita sempre que desejada e em qualquer lugar - desde que o produto esteja bem guardado.

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